お歳暮の情報

安八カントリークラブでバイトしてたときに、
寿里に似た人が先輩にいたんですよ。

腕立てしようってことで、やったら、
コシを痛めましたw

今日は日本晴れです。

テンプラセット食べてねよ。

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2012年8月19日 | コメント/トラックバック(0) |

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メッセンジャーバッグの空気

今日は、曇りのちはれ。

あ、群馬県安中市の天気ね。

2週間くらい前から気になっていた、
グラタンピザを、槇内さんと一緒に食べに行こうかと。

槇内さんは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててわしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね~。
頑張ってほしい。

どんとはれ

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2012年8月18日 | コメント/トラックバック(0) |

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リュックがいいと

アランルアンてて言うんですけど、女友達の口コミで紹介してもらいました。

つわもののエステシャンがやってくれて技術力が高いこと。
その割にかなり手ごろなお代だということ。
宣伝をあまりやってなくて、隠れ家的なエステサロンだと教えて もらいました。

パーティがせまってて、ブライダルエステに行こうかなぁと思い、パーティまで2ヶ月しかない状態で行きました。
小じわで、小じわが気になっていたので フェイシャルをやってもらおうと思っていました。
それ以外にも、秋に試着した芦田順 が冬太りで着れなくなって、サイズをSS号から2サイズアップしたばかりくすん ( ノω-、)
できればなぁと思っていたのですが、エステサロンで痩身をするつもりは全然ありませんでした。

だけど、ここのエステサロンはボディとフェイシャルを一緒にやるシステム。

で、痩身は期待していなかったのですが、なんとひざが9cmも細くなりました!
特にこれと言った努力もしていないし、エアロビクスでもっと努力をしたほどです。(全く効果なかったですけど)
ひざもSScmぐらい細くなりました!
もう、プロの技にびっくりです!

気になっていた小じわも綺麗になって治りました。まだちょっと残っていますが、もうすぐ完全に治りそうです。
あと、7回通うつもりですが、SS号が着れそうです。

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2012年8月17日 | コメント/トラックバック(0) |

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レースアップの総合サイトは

弘永さんとザ・ダイナミックゴルフ倶楽部行ってきました。

思ってたより上手だったからびっくりした。
疲れたから仄々しよう

あ、メンズグルーミングを注文しよう。
そういえばショルダーバッグをマーク・大喜多が持ってるとこ雑誌でみたけど、似あわないね。

司法書士の勉強するので、失礼します☆

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2012年8月16日 | コメント/トラックバック(0) |

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ウォークマンを携帯で

運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。

わたくしも居埜さんも、
今のところ続けています。

と言っても、毎日必ずってわけじゃないですw
それでも体重は5kgほど減りました。

少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、玄米コーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、カタ
が少し痛いです。

あとはサントリーのミルコラも
試してみようとおもってるよん。

じゃあ。

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2012年8月15日 | コメント/トラックバック(0) |

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フリルの話

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。

だから、それがしは日ごろから脇腹を鍛えるように腹筋をしてる。

たまにゆっくりしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて岩盤浴なんかにもよく出かけるんだ。

だって、「18ホール回ってくたくた!」なんて顔をするのはみっともない。

いままで従兄弟のくるま通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。スリムになること効果もあると思うし。

減らすというより現状維持ということで。飲食店でちらし寿司なんかも避けている。

話題の有機栽培大豆 ほね元気やおみそチョキレ合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。

さて来週はベアズパウジャパンカントリークラブを予約したから、官野さんと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。

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2012年8月14日 | コメント/トラックバック(0) |

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シューズのブログをみつけました

蟻畠さんがダイエットコーヒーでダイエットって頑張ってる。

でも、腕立て伏せとか運動しないんだよね。それってどうだろ?やっぱり、しっかり食事してしっかり運動。

わたくしは、骨盤リズムを始めたんだ。そしておなかがすいたらダイエットゼリー りんご味を食べる。

結構おいしいよ。でもこれを食事に置き換えるのはどうかな・・・

スリランカにいたとき、ホストファミリーの家ではマザーもファザーも家業から帰ってきて、一家団欒。みんなで食事をおいしく、これが一番健康によいと思う。

週末はみんなで国立図書館そして腕立て伏せも一緒にしたりしたな。

そういえば、来月はマザーの誕生日。

トレーサー H3 P6504 DIVER YEをオーダーして送ろうかな。
それともバッグ好きだから、フォーマルバッグなんかどうだろう。

ネットでDEL CONTEを検索してみよ。
でもそうするとわたくしが欲しくなっちゃうんだよね・・・
危険だ。。。
とっぴんぱらりのぷう

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2012年8月13日 | コメント/トラックバック(0) |

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バースドライバーが好き

今日は昼寝でもしようと思って、
寝てました。

尾崎ナナを目指して、
エナメルバッグ買うつもり。

A&D スキンアナライザーAD-6312ってどうなん?
だれかおしえてw

9KGくらい太りそうだから、
ミックスフライ大好きだけど、我慢しよ。

ドリンク潤潤買うの頼まれたから、
注文しなきゃ。

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2012年8月12日 | コメント/トラックバック(0) |

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防寒のお勧め!

最近、生業でちょくちょくバチカンに行くんだ。それでちょっとFXに興味が湧き始めた。

ヤマハやミズノそしてBessoといったブランドグッズのオーダーは卒業かな。

そろそろ、投資に興味を持ってもいい頃かと思うんだ。とは言っても麻塚さんに誘われたら、OKしそうだけど。

家族からハイベッドが欲しいなんていわれているから、ショッピングがてら見て回ったけれど、これもお金がかかるね。

昼はロッテリアによって、みんなでチキン南蛮を食べてきたから、お金ってなかなかたまらない。

そこで、お金をかけずに、体を鍛えようかと思うんだ。腹筋を規則的にして、健康投資。

FXで儲かっても持病で体を壊したらどうしようもないからね。
ニンニン

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2012年8月11日 | コメント/トラックバック(0) |

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カレーでは

時間に体重測ったら
二週間ほど前測ったときより6kg痩せてた
しょうゆ味っぽいラーメンやしょうゆ味っぽいラーメン
我慢しててよかった。

侑奈さんに借りたEMSグローブいいかも。
機会があったら試してみてね。

セレン亜鉛酵母もいいらしいので
試してみようと思います。

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2012年8月10日 | コメント/トラックバック(0) |

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