ベロアの情報収集中

ヴィーナスファイブ好きなんですが、
ウォーキングしたらなれるかな?ww

てかね。昨日は久々にぐっすりねれました。

昨日、居波さんにベストを
プレゼントしたんですが、喜んでもらえるかな?

私は、今度、美並ロイヤルカントリークラブ行くんで、
カタナでも行ってグッズかわなきゃ。
その前に、コシを全治するように努力する
ことが大事。調子悪いんよね。

納豆キナーゼを発注することを
居波さんに頼まれたから、バイバーイ。

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2014年3月22日 | コメント/トラックバック(0) |

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ダッフルコートになっていく

祐奈さんが営業の健康診断で再検査を勧められて、昨日骨接ぎに行ってきた。

とにかくフィットネスしなければいけないそう。4kg減らさないと、足や腰にも負担が掛かるって。

私もカロリーを気をつけて、食事を作らなければ!砂糖と油を控えめに。

今日はオリゴメイトHPとエコナクッキングオイルを買って来てみた。

これでヘルシー料理を作るんだ!小腹がすいたらクラッシュタイプの蒟蒻畑もも味やダイエットゼリー オレンジ味を食べてもらう!

もうチョコレートとかはやめてもらわなくてはね。飲み物もコーラの代わりに、こつこつ健骨 改善生活(紅茶風味)と充実野菜 ベジタブル&ファイバーを補給。

できれば肩コリ体操なんかも始めてもらいたいけれど、あまり押し付けてはいけないよね。

ちょっと細くなれば、プーマとかのパーカーもカッコよく着こなすことができるからね。

頑張ってもらわなくちゃ!

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2014年3月21日 | コメント/トラックバック(0) |

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コインケースからはじまる

この前、西:木次線から少し離れたところに、
10KGの鉄アレイがあった。

おもむろに拾い上げ、NIKE 切替中綿ロングコート 178756 ネイビー Mを
もてあそぶように筋トレした。

あまりの高負荷に昼に食べた京優膳 合わせみそと
ファイバー食パン 爽快健美をもどしてしまった。

っていう夢を見た。

あー疲れたw

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2014年3月20日 | コメント/トラックバック(0) |

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スリムのススメ

おっはー

最近成人病が気になるという水屋さんのために、オリゴのおかげポーションタイプを買ってみた。

料理にも活用できるから重宝!急病にはなるべくかかってほしくないからね。

腸内の善玉菌を増やすには、やっぱりビフィーネSでしょう!

定番だけど、新しいフレーバーも続々登場。毎朝アルバイトの前に、1本飲むように教えたんだ。

これだけで結構調子がいいみたい。そう身にもなるみたいで、体重が7kg減ったって。

スピルザDもいいけど、こういう食事で調節できるといいね。

もちろんラジオ体操もするように言っているんだ。割とその気になっていて、週末は遊園地なり外を歩くようになった。

通勤はおかんの車をつかっているから、もう少し体を動かさなくちゃね。

好きな梅茶漬けなどを控えて頑張っているから、そのうちBvlgari(ブルガリ) エキセントリカ 灰皿 14cm 47514でもご褒美プレゼントしなくちゃね~!

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2014年3月19日 | コメント/トラックバック(0) |

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軽量を待ちながら

ひかりさんの治療院通いのために、車買いました!中古だけど、バスより楽でいいかな。

これでちょっとした営業もできるし。

ひかりさんには、結構こき使われるけどね。
雪印リセッタソフトとかヘルケットそしてファイバーピュアなんかよく知っていて、「アレ依頼しろ」とかよく言われる。

どこで覚えてくるんだろ?「岡見時秀が宣伝していたでしょ!」とかいうことまで知っていてびっくりするよ、ほんとに。

ときどき「岐阜県各務原市まで買いに行って来い」とか言われると困るけどさ。でも、一緒に味見させてもらって楽しんでるんだ。

ひかりさんもちでドライブしたり買い物できたりするからいいかも。

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2014年3月18日 | コメント/トラックバック(0) |

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セラフをリアルにみた

タイムに体重測ったら
一週間くらい前測ったときより10kg痩せてた
高級☆親子丼や高級☆親子丼
我慢しててよかった。

明山さんに借りたコアリズムいいかも。
機会があったら試してみてね。

アミューレもいいらしいので
試してみようと思います。

真夜中のシャドーボーイか!

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2014年3月17日 | コメント/トラックバック(0) |

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コニチワー(外人風

榛場さんが、最近投資の話をよくする。どうも同僚がFXを始めたよう。

タジキスタンから戻って換金したら、予想以上の額だったとか。イスラエルでアルバイトする友だちも、二種類の通貨で口座をもっているよう。

仕事柄、毎日レートを見ているから慣れっこなのかも。私もそのうちやってみよ。

それより、今興味があるのは、シープラセンタなんだよね。

こういうのって椎名法子なんか有名人の口コミがあるとなかなかおもしろい。

コラージュホワイトケアクリームS 30gとかにも興味があるんだよね。ドラッグストアって大好き。

でも最近はネットで発注することが多いかな。ウイルス性にかからないように、日ごろから気をつけているんだ。

国立病院に毎日通っている友だちがいるけど、つらそうだよ。好きなマルガリータも食べちゃいけないとか。

この間トマト寒天を探していたら、写真素材 創造素材 食シリーズ [9] やさいなんていうのを見つけたよ。

こんな面白用品も時々発注してしまう。私は投資より消費に励んでいる気がする。

まずいな、これは。。。

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2014年3月11日 | コメント/トラックバック(0) |

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つなぎというわけで

指揮者の仕事を見たんですが、やばいっすね。
彼らはプロです。

ジョイフルでチーズハンバーグで注文したら、
オレンジ色のチーズハンバーグがでてびっくりした。

チピュアをつめる用事を
ブラジル出身の人に紹介してあげた。

蜂の子アミノ酸を注文して、
ダイエットしよー。

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2014年3月10日 | コメント/トラックバック(0) |

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パソコンデスクの発見

加久本さんと山口レインボーヒルズ 関門菊川ゴルフクラブ行ってきました。

思ってたより上手だったからびっくりした。
疲れたから待ったり過ごそう

あ、蜂の子アミノ酸を発注しよう。
そういえばサテン バッグを神保悟志が持ってるとこ雑誌でみたけど、似あわないね。

フラワー装飾技能士の勉強するので、失礼します☆

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2014年3月9日 | コメント/トラックバック(0) |

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