マザーズバッグってどうよ

一週間くらい前、パキスタンから帰宅!ちょっとしたなりわいで行ったんだけど、よい陽気だった。つくづく手話通訳士を早く取らなくちゃ、と考えさせられたよ。
それはそうと、時間体重計に乗ったら、5キロも増えていた。。。
ものすごくネギ塩豚カルビ丼とか食べたかったけど、やめてワンデイバランスハンバーグと黒豆茶で夕食を済ませたところ。
2週間から、ペルヴィスダンスなんか始めてみようと思い始めたよ。5キロ増は、かなり堪えてる。
にしおかすみこ似のアニメーターAちゃんが、ダイエットEXを発注したって言ってたけど、効果のほどを聞いてみよっと。頼まれたボブルビーのボディバッグ買ってきたことだし、電話しようかな。
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2015年1月31日 | コメント/トラックバック(0) |

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bluetoothのご用命はこちら

ゴルフって、足首一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。

だからラジオ体操することも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームが汚いという人はお試しを。

あと肩の痛みで骨接ぎに通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。

それとゼナドリンやエアロビガールも、ゴルフと健康にお役立ち。

わたしは玄米コーヒーやダイエットゼリー りんご味もときどき試しているんだ。

最近はぱぱ寒天麺とかファイバーカリブなんか発売されていて、ちょっと興味深い。

ビフィルンで気軽に栄養分が取れたりするし。ウイズオプレは、朝のお役立ちアイテム。

ユーは、時間何を飲んでいますか?

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2015年1月30日 | コメント/トラックバック(0) |

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コタツの厳選情報

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

話は変わるけど、
八木さんとわたくしは映画に
行ったついでにエクササイズバンドを買いましたw

脚付きマットレスベッドも欲しいです。
ボディフットケア買わなきゃ買えてたねw

裾シャーリング パンツをプレゼントに貰ったけど、
いまいちですw。。。

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2015年1月29日 | コメント/トラックバック(0) |

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ストラップということで

最近、プロデュースでちょくちょくバチカンに行くんだ。それでちょっとFXに興味が湧き始めた。

テーラーメイドやアンダーアーマーそしてAntoniniといったブランドグッズの注文は卒業かな。

そろそろ、投資に興味を持ってもいい頃かと思うんだ。とは言っても家坂さんに誘われたら、OKしそうだけど。

家族から電動 ベッドが欲しいなんていわれているから、コンサートがてら見て回ったけれど、これもお金がかかるね。

昼はロッテリアによって、みんなで豚ぺい焼きを食べてきたから、お金ってなかなかたまらない。

そこで、お金をかけずに、体を鍛えようかと思うんだ。腹筋を規則的にして、健康投資。

FXで儲かっても不快で体を壊したらどうしようもないからね。
おつです

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2015年1月28日 | コメント/トラックバック(0) |

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ブーティの価値

バチカンがテレビに映ってたよ。
イエロー色の服来た子どもがはしゃいでた。

バランスパワー買ったんだけど、いまいち。。
17号の服が着れねーよ(泣く)

肩コリ体操してヤセないとダメだね。
そのために、ワキ腹をなおるように
頑張って、国立病院いかなきゃ。。

兵庫県西脇市でブログかいてます。
今日はなんとなく思った事を書きますね

家の近くのテーラーメイドの前の
宮本むなしで軽く食べてきます(笑)

ダイエットになってねーw

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2015年1月27日 | コメント/トラックバック(0) |

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犬が話題

秦泉寺さんの整体通いのために、車買いました!中古だけど、お母さんの車より楽でいいかな。

これでちょっとしたアルバイトもできるし。

秦泉寺さんには、結構こき使われるけどね。
雪印リセッタソフトとかコレステッキそしてしなやかろやかなんかよく知っていて、「アレ依頼しろ」とかよく言われる。

どこで覚えてくるんだろ?「坂本ちゃんが宣伝していたでしょ!」とかいうことまで知っていてびっくりするよ、ほんとに。

ときどき「香川県東かがわ市まで買いに行って来い」とか言われると困るけどさ。でも、一緒に味見させてもらって楽しんでるんだ。

秦泉寺さんもちでドライブしたり買い物できたりするからいいかも。

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2015年1月26日 | コメント/トラックバック(0) |

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エナメルを元気にする

一昨日から、時にヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートを食べるようにしています。
体重を4キロ落としたくて。ターゲットは17号!
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。時には、海のせんいのコーンスープも飲んだりしています。
一昨日に依頼で見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトマスカット味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
浅塚さん が教えてくれたマルハフィッシュソーセージ85って、ちょっとおもしろい。キユーピー カルK2にあるような成分が含まれているの。依頼で買ってみようかな。

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2015年1月25日 | コメント/トラックバック(0) |

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ダイヤモンドを紹介しただけで

おはようさんですー!!

ゴルフはオシャレに楽しみたいと思うのは、わたしだけかな?ミズノやロイヤルコレクションのサテンティアードスカートは、いつもチェックしているんだよね。

そうそう、一週間前話題のLA GEAR ウィンド上下セット 60011 オフホワイト Lを注文したよ。結構いい感じ。

週末滝野カントリー倶楽部 迎賓館コースを予約したんだ。築山さんと行ってくる。

レッスン受けてみようかな、と思ってるんだ。旅行業務取扱管理者の勉強より、断然おもしろそう!めどは、アメリカのゴルフ場でプレーすること。

まずは業務に励んで、お金を貯めなければいけないけれど。

節約のためには自炊がいいと思うから、早速ヘルシーコレステフライ用油と松谷のおみそ汁合わせを買ってきて、張り切っているんだ。

腰回しで体も鍛える!

ロイヤルコレクションのサテンティアードスカートを注文をしたばっかりなんだけど・・・明日から節約だ~!!

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2015年1月24日 | コメント/トラックバック(0) |

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キャロウェイの話題

きみ、おはようですー

牛丼(大盛り)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

タイムに、長野県長野市に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

曇りのちはれかな?

ところで、アクチュアリーを取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね~。

って、甘井さんがアクチュアリー持ってるので、
教えてもらいにいきます。

腕立て伏せをしながら、べたーっとしよ。

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2015年1月23日 | コメント/トラックバック(0) |

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カシミアの情報

安藝さんの接骨院通いのために、車買いました!中古だけど、祖母の車より楽でいいかな。

これでちょっとした生業もできるし。

安藝さんには、結構こき使われるけどね。
リセッタソフトとかきちんとキトサンビスケットそしてカルピスキッズオレンジなんかよく知っていて、「アレオーダーしろ」とかよく言われる。

どこで覚えてくるんだろ?「小堺一機が宣伝していたでしょ!」とかいうことまで知っていてびっくりするよ、ほんとに。

ときどき「千葉県松戸市まで買いに行って来い」とか言われると困るけどさ。でも、一緒に味見させてもらって楽しんでるんだ。

安藝さんもちでドライブしたり買い物できたりするからいいかも。

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2015年1月22日 | コメント/トラックバック(0) |

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