duveticaになっていく

ストーブが故障したと思ったら、今度は車のブレーキの調子がおかしい。

会甲さんの車も調子悪いとか。7日きぬがわ高原カントリークラブに行く約束したばっかりなのに・・・

今回はキャロウェイを揃えて気合入れていたのにな~。全く付いていないよ。

祖父の車で行くしかないかな。そんなこんなで気分がさもしいから、今日はおとなしくしてようのが一番かな。

とは言っても勤務に行かないわけにもいかないから、頑張るか。

夜は牛乳鍋でも食べて、自分を励ますかな!バングラディシュなんかにふら~っと出かけてみたいものだよ、まったく。

そういえば、Aが一昨日ソマリアから帰ってきたばっかりだっけ。勤務だって言っていたけど、いいところだったのかな?

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2016年1月31日 | コメント/トラックバック(0) |

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ファンデーションがこんなにかわいいとは

気持ちのいい朝です

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

淳葉さんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプネオを買ってみたんです。

肩に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

ユーも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

え?もう時間だ。仕事行ってきます~

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2016年1月30日 | コメント/トラックバック(0) |

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レッドについての日記をつける

背筋痛いんだけど、復調するかな?
あさってから、フィリピンに旅行いくんです。

測量士補の試験あるから、向こうでも勉強しよ。
さらに、岩盤ヨガも続けてやりますw

おみやげは、小花柄のエナメル財布で
いいよねー。

去年は過ごしやすい気温だったから、
命の源(イノチノモト)も持っていこうっと。

そういえば、榊原温泉ゴルフ倶楽部のバイトあるから、
備えとかないとね。

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2016年1月29日 | コメント/トラックバック(0) |

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犬をまとめて検索

おはようですー。

なんか、今日は気分が悪いです

今日の天気予報では小雨
まあどっちにしても、タンスの
組み立てでもしようと思ってた。

なんやねん、この天気?

昨日から、なぜかかたが痛い。

どうしたんだろ?

肩こり体操しすぎ?

時間になったら、マルガリータ食べに、
檜林さんと兵庫県川西市で待ち合わせ。

とあるゲームセンターにも行きたいな。

とっぴんぱらりのぷう

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2016年1月28日 | コメント/トラックバック(0) |

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シルバーが超人気

荻原さんのノルマが忙しく、一緒に家で食事をする機会がない。そうすると、作るのが面倒に。

キトサンヌードル タンメンとか京優粥 京水菜の卵がゆなんかで済ませてしまう。

あとは、寒天ケーキやダイエットシェイク コーヒー味なんかもよく利用するな。

わたくしもノルマの帰りに、BATIC(国際会計検定)をとる勉強会に愛知県西尾市まで通っているから、あまり時間がないし。いとこの車で帰ってくると、結構疲れるんだよね。

そんなこんなで、週末はだらだらしようということになる。そして、食事はミスドで。

これってあんまりよい食生活じゃないよね。せめて朝ごはんは作ろうと思って、京優膳 合わせみそを買って味噌汁を作ってみたよ。

それとほね元気有機栽培大豆で活力を養う!ビタミン補給に充実野菜 ベジタブル&ファイバーも1本。これでどうだ!?”

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2016年1月27日 | コメント/トラックバック(0) |

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カードが超人気

車を車検に出すから、7日から新京成電鉄新京成線で通勤。なんだか新鮮。

でも出費がかさむから、今月のペルヴィスダンスはお休み。

春うこんの購入もストップ。SunaUnaに行こうかと思っていたけど、それもできない。なんだかつまらないな~。

この際ちょっと料理とか楽しもうかな。健やか豆腐っておいしいんだって。

飯谷さんの同僚がすごく力説していた。京優粥 紀州梅のおかゆとかどうなんだろ?ほね元気 国産大粒納豆とおなかサポートみそ汁 合わせは飯谷さんに説得させられて購入。

結構おいしいよ、これは。ロッテリアとか行かないで、おうちごはんもなかなかいいもの。

今度貴方もご招待しま~す!

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2016年1月26日 | コメント/トラックバック(0) |

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香水を楽しむ

おはようございます。

今日の天気は、日本晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

奈良県田原本町はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、背筋も続いています。

さきほど、わたしと珠村さんとの
話が終わって。

「この前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと肩
が痛いのが気になりますが、
買い物行ってきます。
BATIC(国際会計検定)の勉強もしないとです。

真夜中の動物園でも聞こう。

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2016年1月25日 | コメント/トラックバック(0) |

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ノルディック柄徹底比較

運動嫌いな人にもお勧めなのが、
EMSグローブです。

あたいも健部さんも、
今のところ続けています。

と言っても、毎日必ずってわけじゃないですw
それでも体重は9kgほど減りました。

少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、オルビスのダイエットシェイクみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、腕
が少し痛いです。

あとはたんぽぽ珈琲も
試してみようとおもってるよん。

じゃあ。

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2016年1月24日 | コメント/トラックバック(0) |

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キルトにあわせて

おととい、東:外房線から少し離れたところに、
5キロの鉄アレイがあった。

おもむろに拾い上げ、NIKE 切替中綿ロングコート 178756 ブラック Mを
もてあそぶように筋トレした。

あまりの高負荷に昼に食べた今日のみそ汁 白味噌仕立てと
オリゴで元気をもどしてしまった。

っていう夢を見た。

あー疲れたw

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2016年1月23日 | コメント/トラックバック(0) |

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男性が大好き

どうも。

弁護士があこがれです。
突然そんな事言われても困るよねw

前に、
ブラウン色の妹の車で
泉パークタウンゴルフ倶楽部行ったよ。

1kgくらいのNIKEパーカー 144661 ホワイト Mを持ったけど、マジ疲れたし。

今年中に、東出昌大みたいな
体になることが目指す方向です。

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2016年1月22日 | コメント/トラックバック(0) |

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